11Sep2017芸能プロダクションにてレッスンさせて頂きました。以前ダンスのレッスンを担当させて頂いていたこともある、芸能プロダクション オフィスサカイ様にて、所属のタレント・モデル・俳優さん達向けにフェイスエクササイズのレッスンをさせて頂きました。皆さん意識が高く飲み込みも早く、良い集中力を維持して下さり、充実した90分のレッスンをさせて頂...
10Sep2017何歳になっても感覚も進化します。トレーニングを続けていれば身体も顔も何歳になっても必ず応えてくれます。筋肉の使い方はもちろん進化していきますが、感覚も進化します。例えば、ピラティスのエクササイズで最初からなんとなくできていた動きも、セッションを重ねるごとに身体の使い方が進化していき、勝手に色々な筋肉を総動員し始...
