6月長崎対面クラスのお知らせ
昨日の長崎対面クラス
ご受講頂きありがとうございました☺️
【6月長崎対面クラスのお知らせ】
長崎での自主開催のピラティスクラスを
12・26日に開講予定です💡
15分前開錠〜入室🉑
レッスンは75分クラスで
前半15分程度フェイスエクササイズ
その後60分ピラティス入門〜初級
の内容となります💡
✳️松山カルチャースタジオ @mcs_nagasaki
6月12・26日(全て水曜日)
①11:15〜12:30 75分
②19:15〜20:30 75分 ※3名以上で開講
☑️受講料:¥2200(現金・PayPay・カード💳)
※私のピラティスが初めての方は体験¥1000
🅿️お近くのコインパーキングをご利用下さい🙇🏻♀️
💠持ち物:運動できるウエア、マット、お飲物
(マットをお持ちでない場合はバスタオル)
💡12日昼クラス、12・26日夜クラスは
セラバンド🟩を使用しますので
お持ちの方はご持参下さい🙏
お持ちでない場合は肩幅以上の長さがある
フェイスタオルをお持ち下さい。
☑️どなたでもご受講可能ですが要予約です
詳細はDMにてお問合せ下さい💌
DMにてご予約をお待ちしております❤️
長崎の皆様
6月もどうぞ宜しくお願い致します♪
暑い暑い夏を乗り切る為
免疫力を落とさないよう
しっかり動いていきましょう💪☀️
#松山カルチャースタジオ さん
#ピラティスインストラクター
#フェイスエクササイズインストラクター
#長崎から全国へ✨
#長崎でも東京と同じレッスンを‼️
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