ラジオ出演させて頂きます😊📻

本日、調布FMにてラジオの収録に参加させて頂きました。

もう10年以上習っていてお世話になっている歌の師匠でもある、木山みづほさんがパーソナリティをされている「東京オアシス」という番組になります。

オンエアは
2018年8月16日 21:30〜21:59
ですが、そのあとYouTubeに上げてくださるそうなので、またURLをわかり次第アップさせて頂きます。

ピラティスと、フェイスエクササイズについてお話させて頂きました^_^

blogにも載せて頂きました😭🙏
写真写りがひどい為、私は後姿で失礼致します😅💦💦

self control

Pilates & Face exercize 健康な心と身体、豊かな表情を手に入れる! 1歩ふみ出す勇気は美しさに繋がります☆

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