息育(そくいく)指導士に認定して頂きました
一昨年の初級コースから都合がつかずでしたが先月マスターコース(エクササイズ指導者向け)の講座受講と試験に合格し(ギリギリ😂)
「息育指導士」
の認定証を頂きました🗣✨
間違った食事で長生きする人はいても
間違った呼吸で長生きする人はいない
呼吸は生きること、だと思います💡
復習がまだ足りないので、自分が大事だと思ったところをしっかり今後のクラスでお伝えしていきます‼️
今井先生はじめ、スペシャルな講師の方々ありがとうございました🙏
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