6/8公民大学での講義につきまして
非常に残念ではありますが、下記の6/8公民大学での特別講座が中止となりました。
また秋の公民大学に登壇させて頂く予定ですm(_ _)m
「特別講座 公民大学」※概ね60歳以上対象
→健康寿命などについての講義
(嚥下・誤嚥予防、転倒防止等)と
椅子に座ってできるピラティスとフェイスエクササイズ
6/8 火曜 10:00〜12:00/長崎北公民館
self control
Pilates & Face exercize & Dance 健康な心と身体、豊かな表情を手に入れる！ 1歩ふみ出す勇気は美しさに繋がります☆
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