VOICE

受講されたお客様からのお声の一部です。

【Face excercize】

※一般の方から、医師、理学療法士、言語聴覚士、柔道整復師、歯科関係、エステティシャン、ピラティス・ヨガインストラクターなど身体の各プロフェッショナルの方にも東京・大阪・福岡・長崎、そしてオンラインにて全国から2年間で700名以上の方にご受講頂きました。

・気持ちが明るく前向きになった(30代女性)
・顔の筋肉の可動範囲が拡がった(30代女性)
・顔の痙攣が起きにくくなった(80代男性、片側顔面痙攣の既往歴有)
・顔の指圧が理にかなっていて、とても有効だとわかった(30代男性、柔道整復師)
・レッスン後は顔がポカポカする(40代女性)
・半年受講しほうれい線が消えた(60代女性)
・おでこの皺が薄くなった(40代・60代女性)
・姿勢と呼吸法で腰痛が軽くなった(60代女性)
・眼鏡が頬の高い位置でとまるようになった(70代女性)
・エステで顔のハリと潤い感を褒められた(80代女性)
・化粧水の浸透が良くなった(70代女性)
・初回レッスン後から肌の調子がよくなった(40代女性)
・コーラスを習っていて、歌が歌いやすくなり、さらに滑舌がよくなり歌詞が言いやすくなった(60代女性)
・リップラインがハッキリし、口紅を塗る面積が増えた(60代女性)
・姿勢が良くなり、体重が落ちた(70代女性)
・目がよく見えるようになり、耳もよく聴こえるようになった(70代男性)
・視界がクリアになった(30代女性)
・身体の運動では感じたことのないほど、首から上の筋肉をしっかり使った感覚があり、首から上が温かくなった。(ピラティスインストラクター女性)
・自分の施術が間違っていないのだと自信に繋がった(エステティシャン女性)

☆私自身の実感として…

・顔が左右対称になった(専門機器で測定)
・表情筋の可動範囲が大きくなった
・花粉症の症状の軽減
・目の充血とドライアイの軽減
・目の下のクマが気にならなくなった
・頬の位置が高くなった
・ほうれい線が薄くなった
・すっぴんの時の唇の色と形が変わった
・笑った時の口の形が変わった
・寝ている時に噛み締めることがなくなった
・「化粧品何を使ってるの?」と聞かれることが増えた
・エステティシャンに顔を触ってもらった時、顔に筋肉がある!ハリがある!全くたるみがない!とビックリされたo(^o^)o
・愛想笑いをしていると(表情と感情が一致していないと)気持ち悪いと感じるようになった(^^;
・久々に会う人によく顔の変化を褒められるようになった(^^)
・他人の表情や表情筋の動き、顔のパーツを観察してしまうようになった(^^;

【Pilates】

・体調が安定するようになった(30代女性)
・レッスンに来ると元気になる(40代女性)
・日常の嫌なことを忘れられ、ストレス解消できる(60代女性)
・風邪を引かなくなった(50代女性)
・慢性の腰痛が出にくくなった(60代女性)
・電車で立っているのが楽になった(60代女性)
・健診で身長が伸びていた(40代女性)
・体重が落ち、ウエストやデコルテがスッキリした(60代女性)
・背中のぜい肉がとれた(60代女性)
・レッスンの日はぐっすり寝れる(40代女性)
・クラス後はいつも階段を楽に降りれる(60代女性)
・転倒予防についてなど、実際の事例などの解説を照らし合わせてくれるので非常にわかりやすい(50代女性)
・デスクワークでバリバリの肩首周りが、クラス後はスッキリする(30代女性)
・姿勢が良くなったと言われる(60代女性)
・ウエストがサイズダウンした(50代女性)
・諦めていた四十肩・五十肩が治った1年毎週継続して治った(40代女性・50代女性)

☆私自身の実感として…

・(ダンスで左膝の傷みに長年悩んでいましたが)膝の傷みがほとんど出なくなった
・傷みがなくなり、それまでは週2回整体・鍼に通いながら踊っていましたが、ほぼ通院しなくなり病院代が浮いた(^^)
・自分でバレエやダンスのレッスン前に背骨のアライメントを数分整えることで、片脚で爪先立ちでのバランスが取りやすくなった
・ガニ股で歩かなくなった
・自分の身体のくせに気づけた
・背骨や骨盤の微妙な歪みがすごく気になるようになり、立ち姿勢や座り姿勢をいつも気をつけるようになった
・自分である程度は身体を整えられるようになった
・呼吸をすごく意識するようになった
・太ってもお腹は出ない(^^)
・動きや呼吸に集中することで、エクササイズ後は身体と心から余分な力が抜け、嫌なことは忘れ、人に優しくなれる笑(^^;
私から見ていても継続して下さっているお客様の変化は感じますが、お客様からも嬉しいお声を聞くことができ、自分のことのように幸せな気持ちになります☆

お客様のより良い人生、豊かなライフスタイルへのお手伝いができるよう、常に新しい情報を取り入れ、正しく、新しいレッスンを提供していくことにこだわっています(^^)