SCHOOL

☆プライベートレッスン、出張レッスン、イベント、ワークショップ等承ります。
☆オフィスへの出張レッスン、始業前・休憩時間・アフター5、なども承ります。
メニューのCONTACTよりお問い合わせお待ちしております。

【Pilates】


《東京カルチャーセンター》@葛西
「基礎代謝アップピラティス」
ミニフェイスエクササイズ付
月謝制/詳細はHP参照
☆月曜クラス 月3回 10:30〜11:45
☆土曜クラス 第2・第4土曜日 10:30〜11:45
祝日等の場合変更あり、同月内振替可
※体験いつでも可能/要予約
アクセス:東西線葛西駅中央改札から徒歩1分
http://tcc.tokyo/基礎代謝アップピラティス/

《ALLURE》@恵比寿
「はじめてPilates」
毎週日曜 13:30〜14:30 恵比寿神社店
※近くにCONZE店という別店舗もありますので、ご注意下さい。
※チケット制/詳細はHP参照
アクセス:JR恵比寿駅西口または日比谷線B4出口より徒歩2分
http://allure-yoga.jp/studio/jinja/

《深川ふれあいセンター》@清澄白河
「心と身体のピラティス」
2018年5月3日より〜
第1木曜日 10:30〜11:30
※受講料無料
※江東区在住の60歳以上の方対象/要申込

【Face Excercize】


《門前仲町一丁目会館》@門前仲町
「フェイスエクササイズ」
*受講料:¥1000/1回 
*誰でも受講可能、予約不要
☆原則第1金曜日 10:30〜11:30
※5月はお休みさせて頂くことになり、次回は2018年6月1日になります。
   祝日等の場合は変更あり
持ち物:(あれば)顔が映る大きさの鏡
アクセス:東西線・大江戸線門前仲町駅6番出口より徒歩1分、3番出口より徒歩2分
〒135-0048 東京都江東区門前仲町1丁目20−4 モスバーガー左奥の建物の2階です。

《深川ふれあいセンター》@清澄白河
「顔体操」(フェイスエクササイズ)
☆第1・3火曜日 10:30〜11:30
*テキスト代のみ、受講料無料
*江東区在住の60歳以上の方対象/要申込
*本館リニューアル工事中につき3月までは森下ふれあいセンターにて開講